Lapetiteepicerievegan
Den ketogena dieten är en diet med mycket lågt kolhydratinnehåll och hög fetthalt som delar många likheter med Atkins och dieter med lågt kolhydratinnehåll. Det handlar om att drastiskt minska kolhydratintaget och ersätta det med fett. Denna minskning av kolhydrater sätter din kropp i ett metaboliskt tillstånd som kallas ketos.
