Hela

Hela 30 mellanmålrecept

Hela 30 mellanmålrecept

Här är 22 enkla och hälsosamma mellanmål för Whole30-programmet.

  1. Äpple och cashew-smörsmörgåsar. ...
  2. Gurkmeja deviled ägg. ...
  3. Choklad energibollar. ...
  4. Grodda pumpafrön. ...
  5. Avokado-hummus med paprika. ...
  6. Hel 30 bento-låda. ...
  7. Kokosnöt-yoghurt pumpa parfait. ...
  8. Sötpotatisrostat bröd med mosad avokado.

BLT grillade ostingredienser
BLT grillad ost3 skivor bacon.1 msk. Smör.2 skivor bröd.3 skivor cheddar, uppdelad.Liten handfull grön bladsallad.2 skivor tomat....
Vitlök parmesan pumpafrön ingredienser
Vitlök parmesan pumpafrön1 carving pumpa, cirka 5 kg eller större.Extra virgin olivolja.riven parmesanost.2 tsk. vitlökspulver.1/4 tsk. salt-....
Ost Loaded Skillet Potato Skins ingredienser
Loaded Skillet Potato Skins ingredienser
Ingredienser8 uns gräddost (mjukad)8 uns gräddfil.2 koppar skarp cheddarost.1 gäng grön lök (skivad tunn)1 schalottenlök.1/2 kopp Bacon (kokt och hack...