varför kan jag inte förlora kroppsfett?

Den första och viktigaste anledningen till att du inte bränner fett är att du äter för många kalorier. Enkelt och enkelt det enda sättet att förlora kroppsfett är att ha ett kaloriunderskott. Du måste använda mer kalorier än du tar. Mycket av detta har att göra med kalorier som du inte märker.