Prebiotika och probiotika stöder båda kroppen i att bygga och upprätthålla en hälsosam koloni av bakterier och andra mikroorganismer, vilket stöder tarmen och hjälper matsmältningen. Dessa livsmedelskomponenter hjälper till att främja välgörande bakterier genom att tillhandahålla mat och skapa en miljö där mikroorganismer kan blomstra.