Lägg till lite frukt. Dessa enkla strategier hjälper dig att smutta på mer H2O varje dag.
...
- Drick med varje måltid. ...
- Sippa i timmen. ...
- Ha en visuell påminnelse. ...
- Ladda ner en app. ...
- Spika det. ...
- Karbonera det. ...
- Filtrera det. ...
- Spela med temperatur.