Några av fördelarna med en torr januari inkluderar:
- Mer energi. ...
- Ökat fokus. ...
- Ökad hydrering. ...
- Minskning av surt återflöde. ...
- Viktminskning. ...
- Minskad risk för vissa cancerformer, stokes och hjärtsjukdomar. ...
- Lägre blodtryck. ...
- Det kan hjälpa till att minska drickningen under hela året.