Smoothie

Bästa Smoothies för Pre

Bästa Smoothies för Pre

Våra favoritrecept för smoothie före och efter träning

Karamell-Pecan Bars ingredienser
Ingredienser1 kopp smör, kubad.2-1 / 4 koppar packat brunt socker.2 stora ägg, rumstemperatur.2 teskedar vaniljextrakt.1-1 / 2 koppar allmjöl.2 tsk ba...
Vitlök Confit ingredienser
Ingredienser6 vitlökar, kryddnejlikor skalade (2 koppar)6 timjan kvistar.3 små lagerblad.3 torkade röda chili, såsom chiles de arbol.2 koppar ren oliv...
Tre-ost Mac och ost ingredienser
Ingredienser1 paket (16 uns) armbågsmakaroni eller fusillipasta.6 msk smör, kubad.1/2 kopp allmjöl.4 koppar 2% mjölk, värmd.4 koppar strimlad Gruyere-...