livsmedel som hjälper hår, hud och naglar

Ingredienser4 skivor hantverksbröd, rostad vitlök, surdeg eller ciabatta osv.2 msk Mayo med olivolja, reducerat fett.1 tsk balsamvinäger.1 mogen tomat...

Ingredienser7 koppar kallt vatten.3/4 kopp strösocker.1 kopp färsk limejuice från 5 limefrukter.1 msk kalkskal från en av limefrukterna.1/2 kopp sötad...

IngredienserAvmarkera alla.1 msk vegetabilisk olja.2 små zucchini, tärnade (ca 2 koppar)1 stor lök, hackad (cirka 1 kopp)2 koppar packade grovhackade ...