Ingredienser
- 1/3 kopp farro.
- 1/3 kopp pärlkorn.
- 1/3 kopp vildris.
- En 1/2-uns bit torkad kombu (se anmärkning)
- En 5-gram torkad bonitoflingor (se anmärkning)
- 1/2 pund Broccolini eller babybroccoli, stjälkade stjälkar.
- 4 stora brysselkålar, kvarts.
- 4 stora blomkålblommor, kvarts.