Lapetiteepicerievegan
Planera en veckas värde av enkla middagar som kan förberedas framåt.
...
Fokusera på tidsbesparingar på veckodagar.
- Gör en mångsidig fullkorn. Kokt brunt ris eller quinoa kan förvandlas till snabba burritoskålar, stekt ris eller kylda sallader.
- Hacka grönsaker som ska kokas senare på veckan. ...
- Gör lite salladsförberedelse. ...
- Förbered ett protein.
