hur man smyger grönsaker i mat för småbarn

7 sätt att smyga grönsaker till dina barns måltider

1. Lek med maten. ...
2. Förklädda grönsaker i muffins och pannkakor för småbarn och barn. ...
3. Att få dina kräsna ätare att äta köttbullar är lätt. ...
4. Låt dina barn äta grönsaker förklädda i såser. ...
5. Smoothies är ett populärt sätt att få småbarn att äta grönsaker. ...
6. Tänk på textur när du överväger hur man får barnen att äta grönsaker.