Grönkål fördelar

10 hälsofördelar med grönkål

• Grönkål är bland de mest näringsrika livsmedel på planeten. ...
• Grönkål är laddad med kraftfulla antioxidanter som Quercetin och Kaempferol. ...
• Det är en utmärkt källa till C-vitamin. ...
• Grönkål kan hjälpa till att sänka kolesterol, vilket kan minska risken för hjärtsjukdom. ...
• Grönkål är en av världens bästa källor till vitamin K.