Jordnöt

jordnötssmör keto

jordnötssmör keto

Allt naturligt jordnötssmör är verkligen en mat med låg kolhydrater. Den innehåller mycket hälsosamt fett, har måttlig mängd protein och har en relativt hög mängd fiber. En servering med två matskedar ger bara 3,5 gram kolhydrater! Jordnötssmör är inte bara lågkolhydrat, det är också lämpligt för en ketogen diet.

kycklingbacon ranch smörgås
ANVISNINGARFör att montera smörgåsen, sprid ranch på två skivor bröd. Tillsätt 3-4 kycklingskivor på ena sidan, toppa med 2-3 skivor bacon, 1/2 kopp o...
citron vitlökssmörbiff med spenat
Ingredienslista för vitlökssmörbiff och spenat750 g flankbiff, skivad mot spannmålen.500 g färsk spenat.4 msk smör eller ghee (eller mindre om du vill...
Vit jul Margaritas ingredienser
White Christmas Margarita ingredienser:Silver tequila.Trippel sekund eller Gran Marnier.Grädde av kokosnöt.Limejuice.Soda vatten.Garnering: Tranbär, r...