Lapetiteepicerievegan
Topp 8 pro-inflammatoriska livsmedel att undvika
- Livsmedel med mycket mättat fett och transfetter.
- Livsmedel med tillsatt socker och / eller konstgjorda sötningsmedel.
- Friterad mat.
- Halvfabrikat.
- Härdat och bearbetat kött.
- Alkohol i överskott.
- Koffein i överskott.
- Höga omega-6 till omega-3-förhållanden.
