Lapetiteepicerievegan
Vitaminer
vitaminer är speciella ämnen som kroppen behöver
Vitaminer är ämnen som våra kroppar behöver utveckla och fungera normalt. De inkluderar vitaminerna A, C, D, E och K, kolin och B-vitaminerna (tiamin,...
varför är vitaminer så viktiga
Vitaminer och mineraler betraktas som väsentliga näringsämnen - eftersom de spelar tillsammans i hundratals roller i kroppen. De hjälper till att skju...
hur fungerar vitaminer
Vitaminer och mineraler betraktas som väsentliga näringsämnen - eftersom de spelar tillsammans i hundratals roller i kroppen. De hjälper till att skju...
vad är några av de bra saker din familj kan få från frukt
Frukt och grönsaker innehåller många vitaminer och mineraler som är bra för din hälsa. Dessa inkluderar vitamin A (betakaroten), C och E, magnesium, z...
är vitaminer användbara
Vitaminer och mineraler betraktas som väsentliga näringsämnen - eftersom de spelar tillsammans i hundratals roller i kroppen. De hjälper till att skju...
fördelar med broccoli
Broccoli är en bra källa till fiber och protein, och innehåller järn, kalium, kalcium, selen och magnesium samt vitaminerna A, C, E, K och ett bra utb...