En kopp kaffe innehåller cirka 95 milligram koffein. En typisk cola har cirka 35 milligram. Så även om du kanske kan dricka en läsk utan att jogga till loo, kan koffeins högre träff koffein vara tillräckligt för att stimulera sammandragningar i din kolon, vilket är signalen till din kropp att du behöver poop.